「頬の毛穴がぽっかり開いて見える」「ファンデが毛穴落ちする」「昔より目立つ気がする」――そんな悩みはありませんか？
頬の毛穴目立ちは、乾燥・ハリ低下・紫外線・生活習慣などが重なって起こると考えられています。
この記事では、頬の毛穴が目立つ原因と、無理なく整えるための考え方を解説します。※本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の治療や効果効能を保証するものではありません。
頬の毛穴が目立つ主な原因
1）肌のハリ低下
年齢とともにコラーゲンが減少し、毛穴を支えきれなくなることがあります。
2）乾燥
水分不足でキメが乱れると、毛穴が目立ちやすくなります。
3）紫外線ダメージ
日焼けによる弾力低下が原因になることもあります。
4）間違ったスキンケア
強くこする洗顔や拭き取りすぎは逆効果です。
頬毛穴とミネラルの関係
ミネラルは細胞の働きや肌の代謝を支える栄養素といわれています。
ただし、「ミネラル不足＝頬毛穴」と断定することはできません。生活全体のバランスを見直すことが大切です。
頬毛穴が目立ちやすい人の特徴
- 日焼け止めを塗らない
- 洗顔でゴシゴシこする
- 保湿を怠りがち
- 睡眠不足
- 水分摂取が少ない
当てはまる項目が多いほど、毛穴が広がりやすい可能性があります。
頬の毛穴を整えるための対策
1）摩擦レス洗顔
泡で包み込むように洗いましょう。
2）保湿を重ねる
化粧水は2～3回つけるのがおすすめです。
3）紫外線対策
外出前は必ず日焼け止めを。
4）睡眠・食事改善
肌の修復時間を確保しましょう。
受診の目安
急激に毛穴が目立った、赤みがある場合は皮膚科へ相談してください。
「頬だけ老けて見える…」と感じたら、今からでもケアを始めてみましょう。
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※本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の効果効能を保証するものではありません。肌トラブルが続く場合は専門家へご相談ください。
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