1分でわかる！あなたの体内ミネラル枯渇度診断 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2026.01.132026.02.20 ※本診断は医療行為ではなく、生活習慣や体調傾向を整理するセルフチェックです。 1分でわかる！あなたの体内ミネラル枯渇度診断 スキンケアや保湿を続けているのに、肌の調子が安定しないと感じますか？ はい ときどき いいえ None 一時的に良くなっても、同じ不調を繰り返すことが多いですか？ はい ときどき いいえ None 忙しさやストレスで、気を張って過ごす時間が長いと感じますか？ はい ときどき いいえ None しっかり寝たはずなのに、朝から疲れが残っていることがありますか？ はい ときどき いいえ None 季節の変わり目や環境の変化で、体調や肌の調子が崩れやすいですか？ はい ときどき いいえ None 手足の冷えや、体が温まりにくいと感じることがありますか？ はい ときどき いいえ None 便秘・下痢・お腹の張りなど、お腹の調子が安定しないことがありますか？ はい ときどき いいえ None 外食・コンビニ・加工食品を利用する頻度が高い方だと思いますか？ はい ときどき いいえ None 忙しいと、食事内容が偏りがちになると感じますか？ はい ときどき いいえ None 以前よりも、 疲れや不調からの回復に時間がかかると感じますか？ はい ときどき いいえ None Time's up
